No más adivinanzas ni ensayo y error. Logra que tu hijo duerma mejor en el día y la noche con un acompañamiento personalizado según su edad y tu rutina familiar.
Es un programa de asesoría donde tendrás acompañamiento personalizado para ayudar a que tu bebé duerma mejor en el día y la noche.Avanzaremos paso a paso, con una asesoría inicial personalizada, un plan de acción diario y seguimiento constante para que logres ver resultados reales en poco tiempo.
ASESORÍA PERSONALIZADA INICIAL
El programa comienza con una asesoría personalizada EN VIVO, donde revisaremos tu caso y las necesidades específicas de tu bebé. Aquí tendrás el mapa claro de los 5 pilares del sueño y cómo avanzar paso a paso durante las próximas semanas.
PLAN PASO A PASO
Desde el primer día vas a recibir un Plan de Acción Diario para implementar rutinas y hábitos de sueño saludables. Cada día tendrás tareas sencillas, explicadas de forma clara, que podrás aplicar de inmediato en casa.Además, contarás con una Guía de Apoyo, donde están organizadas todas las actividades necesarias para que tu bebé duerma mejor tanto en el día como en la noche.
Con nuestro equipo iremos varios pasos más allá para acompañarte en este proceso y acercarte al resultado que sueñas: noches más tranquilas para ti y tu bebé.
PERO OJO: Los resultados dependen 100% de que sigas con constancia las recomendaciones y completes las tareas diarias. La clave está en tu compromiso durante el programa.
¿QUÉ INCLUYE?
Es un programa online de 1 semana donde tendrás acompañamiento personalizado para ayudar a que tu bebé duerma mejor en el día y la noche.Durante 2 semanas avanzaremos paso a paso, con una asesoría inicial personalizada, un plan de acción diario y seguimiento constante para que logres ver resultados reales en poco tiempo.
REVISIÓN INDIVIDUAL DE CADA CASO
Al iniciar programa tendrás una asesoría personalizada para revisar tu situación actual y definir juntos el plan inicial.
Luego, durante la semana, llevarás tu bitácora de sueño diaria, la cual revisaremos para darte retroalimentación y hacer los ajustes necesarios hasta lograr noches más tranquilas.
ACOMPAÑAMIENTO 1 A 1 POR WHATSAPP
Durante 2 semanas tendrás el WhatsApp directo de la experta, para que puedas escribirle todas tus dudas e inquietudes.
Ella misma te responderá de manera personalizada, acompañándote paso a paso para que nunca te sientas sola en el proceso.
Este programa marca el FIN de las noches en vela y el inicio del DESCANSO FAMILIAR.
Que en la semana logres implementar rutinas claras, horarios estables y condiciones adecuadas de sueño, para que tu bebé duerma mejor día y noche y toda tu familia disfrute de noches más tranquilas.
¿CUÁNTO VALDRÍA PARA TI?
- Volver a tener tiempo a solas contigo o con tu pareja en la noche.
- Sentirte segura y tranquila, sabiendo exactamente qué hacer para ayudar a tu bebé a dormir mejor.
- Recuperar energía para ti, tu familia y tus proyectos personales.
- Que tu bebé logre noches más largas y predecibles de descanso.
- Dejar de sentir frustración y batallas interminables a la hora de dormir.
- Establecer hábitos de sueño que acompañarán a tu bebé para toda la vida.
Si después de las 2 semanas, habiendo seguido al pie de la letra las recomendaciones, tareas diarias y herramientas que te entregamos, aún no ves el resultado esperado, no te dejaremos solaNuestro compromiso es acompañarte más de cerca, haciendo los ajustes necesarios hasta que logres eso que tanto sueñas: noches tranquilas y un descanso real para toda tu familia.
Psicóloga infantil – Magíster en Neuropsicología“Soy mamá de tres hijos y sé lo que significa enfrentar noches de cansancio, dudas y frustración. Mi experiencia como psicóloga y consultora de sueño infantil me ha permitido acompañar a cientos de familias a lograr noches más tranquilas y días más felices.Mi propósito es darte herramientas claras, prácticas y respetuosas para que tu bebé logre el descanso que necesita y toda tu familia pueda recuperar la armonía.”